徐  江

《美國國家科學(xué)院院刊》刊登的一項最新研究發(fā)現，擁有積極生活經(jīng)歷、幸福感強的人，大腦也更健康，不僅阿爾茨海默病等大腦疾病的發(fā)病率低、認知能力下降速度慢，甚至能更長(cháng)壽。

該研究由美國哥倫比亞大學(xué)醫學(xué)院與瑞士洛桑聯(lián)邦理工學(xué)院大腦思維研究所聯(lián)合完成。團隊對兩項研究中近450名老年參試者持續20年的心理及身體健康信息，以及其死后捐獻大腦的數據進(jìn)行對比分析后發(fā)現，幸福感強的人，其大腦線(xiàn)粒體內轉換能量所需的蛋白質(zhì)也更豐富；負面情緒則與此類(lèi)蛋白質(zhì)水平更低密切相關(guān)。換言之，負面情緒會(huì )損傷大腦中負責高級認知區域的線(xiàn)粒體的能量轉化。

此前，美國加州大學(xué)舊金山分校一項研究首次發(fā)現，情緒會(huì )影響人類(lèi)線(xiàn)粒體。動(dòng)物實(shí)驗則證明，慢性壓力會(huì )影響線(xiàn)粒體的能量轉化，推測這就是慢性心理壓力和負面經(jīng)歷損害大腦健康的關(guān)鍵原因。反之，若能增強幸福感等積極情緒，預示著(zhù)大腦中的線(xiàn)粒體會(huì )在隨后幾天里產(chǎn)生更多能量，以更好地維持大腦功能?！?